ro Un studiu recent publicat în revista Nutrients sugerează că roșiile, consumate zilnic, pot avea efecte benefice asupra ficatului persoanelor cu MASLD, o afecțiune metabolică tot mai frecventă.
Cercetarea a inclus 79 de adulți cu MASLD, excluzând cei cu consum excesiv de alcool sau indice de masă corporală peste 30.
Participanții au fost împărțiți în două grupuri pentru o durată de șase săptămâni: unul a urmat o dietă fără roșii, iar celălalt a consumat zilnic 200 de grame de roșii crude și 50 de grame de sos de roșii.
Ce efecte au avut roșiile asupra ficatului.
Rezultatele studiului indică o reducere a steatozei hepatice în ambele grupuri, însă efectul a fost mai pronunțat la cei care au consumat roșii.
Citește articolul complet pe România Leak
Deschide articolul →