Serena Williams a dezvăluit recent detalii despre dieta sa strictă, care o ajută să mențină greutatea după retragerea din tenis.
Fosta lideră mondială postează imagini cu mesele sale, evidențiind o alimentație simplă și echilibrată.
Imaginea publicată de Serena arată o preferință pentru preparate precum orez, carne și salate, evitând prăjelile și alimentele procesate.
Ea subliniază importanța gătitului acasă pentru controlul porțiilor și calității ingredientelor.
Ce dietă urmează Serena Williams pentru menținerea siluetei Fosta sportivă a explicat că dieta sa constă în alimente simple, pregătite cu grijă, pentru a evita excesele.
Citește articolul complet pe România Leak
Deschide articolul →