Sursă: Prosport.ro
David Popovici, campion olimpic la Paris 2024, a vorbit despre perioada dificilă din viața sa, petrecută după cel mai mare succes al carierei. Sportivul a recunoscut că, deși a avut rezultate excepționale, a trecut printr-o stare profundă de nefericire.
Citește și: România a cedat 0-2 în fața Norvegiei în play-off-ul CM 2027
Într-un interviu acordat lui Fares Ksebati, Popovici a explicat că obsesia pentru înot l-a ajutat să ajungă în vârful sportului mondial, dar a avut și un cost personal important. El a spus că, după Jocurile Olimpice, în loc să simtă fericirea așteptată, s-a confruntat cu o depresie severă, paradoxal față de realizările sale.
Schimbarea de perspectivă a lui David Popovici privind performanța și sănătatea mintală
Sportivul a povestit că acel moment l-a făcut să își regândească prioritățile și să pună accent pe sănătatea mintală. După Paris, a decis să acorde mai multă importanță echilibrului personal și să nu mai fie atât de obsedat de rezultate.
- Popovici a afirmat că a făcut schimbări în stilul de viață pentru a-și proteja sănătatea mentală
- A promis că nu va mai fi la fel de obsesiv, chiar dacă asta înseamnă să nu mai atingă recorduri
- A început să obțină rezultate mai bune și să devină mai constant în competiții
Importanța echilibrului între performanță și fericire în sport
Campionul român a explicat că performanța și echilibrul personal nu trebuie să se excludă reciproc. El a avut o revelație, realizând că poate fi și fericit, și performant în același timp.
Popovici subliniază că mentalitatea conform căreia se poate avea doar una dintre cele două este periculoasă și că mulți sportivi urmează această cale greșită. El vrea să arate că se poate avea succes și sănătate mentală, fiind un exemplu pentru colegi și tineri sportivi.
Această schimbare de atitudine a sportivului român a fost primită cu interes în comunitatea sportivă, fiind considerată un exemplu de echilibru și responsabilitate. În același timp, el continuă să se antreneze și să își urmărească obiectivele, dar cu o perspectivă mai sănătoasă asupra vieții și performanței.
Popovici afirmă că, dacă prețul pentru a fi fericit și echilibrat este că nu va mai înota la fel de repede, nu-i pasă, pentru că sănătatea sa mentală este prioritară. În final, el vrea să transmită un mesaj clar: performanța nu trebuie să vină în detrimentul fericirii personale.