Crizele de furie ale copiilor, cunoscute sub numele de tantrumuri, apar în jurul vârstei de doi ani și pot dura până spre 11 ani, fiind frecvent întâlnite în magazine. Majoritatea părinților cedează tentației de a cumpăra gustări nesănătoase pentru a evita crizele, însă experții recomandă abordări diferite.
Cristi, tată al unui băiat de doi ani și jumătate, recunoaște că adesea cumpără dulciuri colorate și jucării pentru a calma crizele de furie ale copilului său în timpul cumpărăturilor. El explică: "Uneori cere, alteori le pune singur în coș. Evident, dulciuri... cele colorate, la vârsta lui nu face diferența între ele, îl atrag culorile."
Citește și: FIFA a închiriat un birou în Trump Tower cu 41.000 de dolari pe lună
Ce pot face părinții pentru a gestiona tantrumurile copilului
Psihologii recomandă părinților să învețe să gestioneze aceste crize, evitând cumpărarea impulsivă a gustărilor nesănătoase. Uneori, cea mai bună strategie este să permită copilului să se descarce fără violențe fizice sau de limbaj, care pot intensifica criza.
- Să aștepte și să nu reacționeze impulsiv, dacă copilul se așază în fund și plânge, dar reușește să se liniștească relativ repede.
- Să considere tantrumul ca pe o oportunitate de învățare pentru copil, pentru a-și gestiona frustrarea și furia.
- Să discute cu copilul despre alimentația sănătoasă, explicând de ce anumite gustări nu sunt recomandate.
Importanța educației alimentare și a legislației în magazine
Pentru a preveni astfel de situații, părinții trebuie să le vorbească celor mici despre beneficiile unei alimentații sănătoase. În plus, o lege în vigoare de trei ani obligă comercianții să nu expună dulciuri și gustări nesănătoase în zona caselor de marcat, la care au prioritate părinții cu copii de până la cinci ani.
Astfel, părinții pot evita tentațiile și pot educa copiii să aleagă alimente sănătoase, reducând riscul de tantrumuri generate de frustrări legate de gustări. În același timp, gestionarea calmă a crizelor contribuie la dezvoltarea emoțională și socială a copilului.
Recomandările specialiștilor subliniază că răbdarea și comunicarea deschisă sunt cele mai eficiente metode pentru a face față acestor situații delicate, în timp ce legislația sprijină părinții în efortul de a promova un stil de viață sănătos pentru cei mici.